Springe zum Inhalt

Bewegung mit Köpfchen (VGS e. V.)

12.03.2020 @ 11:00 - 12:00 -

Bewegung mit Köpfchen
(VGS e. V.)
Sarah Jansen

Datum/Zeit
12.03.2020
11:00 - 12:00

Veranstaltungsort
Rumpelstübchen


VGS  – Verein für Gesundheitssport und Sporttherapie Münster e. V.
Mit Sarah Jansen

 

Bei der Sitzgymnastik geht es darum, Bewegung als wohltuend zu erleben und mit Spaß in der Gruppe zu trainieren. Die verschiedenen Übungen haben sowohl Kraft, Koordination als auch das Gedächtnistraining im Fokus.
Probieren Sie es aus, auch wenn die Bewegung ein bisschen schwer fällt, die Knochen schmerzen oder der Rollator zur Unterstützung gebraucht wird – Mitmachen lohnt sich.
Mit einer Rehabilitationssportverordnung Ihres Arztes können Sie langfristig kostenslos teilnehmen. Sprechen Sie uns oder Ihren Arzt an !